A.Vogelin terveelliset ja herkulliset reseptit
Lehtikaalismoothie
- Prep: min
Virkistävä ja hedelmäinen smoothie, joka on täynnä antioksidantteja ja kivennäisaineita. Maistuu myös hyvältä!
Ainesosat
Lehtikaalismoothie
- Muutama lehtikaalinlehti (tuoreena tai pakastettuna)
- 1 päärynä
- 1/2 banaani
- 5 keskikokoista mansikkaa (tuoreena tai pakastettuna)
- 2 rkl kreikkalaista jogurttia (tai muuta maustamatonta jogurttia)
- 2 tl Molkosan Fruitia
- 2 dl Biotta Granaattiomenamehua
- 1 rkl hunajaa
Lehtikaalismoothie
Superterveellisestä lehtikaalista ja maukkaista hedelmistä valmistat herkullisen smoothien helposti.
Mittaa ainekset tehosekoittimen kannuun ja pyöräytä kuohkeaksi juomaksi. Nauti korkeasta lasista!
